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四大原則、兩大禁忌 慢性病患安心吃藥好過年

相較於日常的餐飲,年節飲食菜色豐富,內容變化多,慢性病患的餐桌上,一定會出現許多平常較少吃的食物或飲料。到底可不可以享用?專業藥師提醒,四大原則和兩大禁忌一定要記得,其他要視藥品類型而定,但都不難理解。如果慢性病患都能了解自己的飲食原則,便能安心過好年。亞東醫院藥師羅睿歸納,要減少用藥交互作用,最基本的原則有四項,希望每個慢性病患都能夠好好遵守。 首先是要主動告知醫師,目前有在服用的藥物有哪些。再者是用藥前先閱讀藥袋上的使用說明和注意事項,不要太快就把藥袋丟掉。其次是吃藥一定要配白開水。最後如果有任何疑慮或藥袋說明仍無法回答的問題,問醫師或藥師最保險。不同類型的常見藥物,要避免與飲食發生交互作用,有不同的重點需要注意。羅睿表示,腸胃藥通常都會受到食物的影響,建議要空腹吃;某些血糖藥則相反,通常得搭著食物,才能減少藥品的副作用、提升藥效,所以血糖藥一定照著藥袋說明吃。羅睿提醒,喜歡吃水果、喝果汁的人要注意,葡萄柚、柚子包含他們的果汁,都會加強多種慢性病常用藥的副作用。例如降血脂藥遇到葡萄柚、柚子,體內藥物濃度會上升,嚴重的話可能導致橫紋肌溶解的副作用。另外葡萄柚也可能和某些血壓藥有交互作用,導致血壓太低或心悸。此外,使用安眠鎮定劑的人要特別小心,和這類水果也會有交互作用,會造成過度嗜睡或暈眩。羅睿表示,吃一次葡萄柚或喝一次葡萄柚汁,對於用藥的影響會持續三天,所以錯開服用是不可行的做法。建議有服用降血壓、降血脂、鎮定安眠藥的人,最好完全避免攝取葡萄柚。另一個慢性病患應該完全避免的飲料,就是酒類。羅睿表示,這是因每個人代謝酒精的速度差異很大,而且酒精對藥物作用的影響不容小覷。當酒精遇到消炎止痛藥,會增加肝毒性、胃出血風險;遇到某些抗生素會增加宿醉的噁心嘔吐感;遇到某些降血糖藥,會導致低血糖、頭暈。這些副作用都很不舒服,甚至有危險,因此服藥者不應飲酒。有些飲料不是服藥禁忌,但因會影響藥物正常代謝,需特別注意錯開服藥時間。羅睿指出,含咖啡因飲料會增加藥物濃度和副作用,也可能導致心悸、頭痛、失眠,建議一定要和藥物錯開至少半小時。牛奶因為含有鈣、鎂、鐵離子,會降低甲狀腺素和某些抗生素的吸收效果。果汁因為大多為酸性,會影響藥品的溶解速度和吸收率,因此建議牛奶或果汁至少要和藥物錯開二到四小時。※ 提醒您:禁止酒駕 飲酒過量有礙健康

春節假期開始,大发欢乐生肖平台桃園市長鄭文燦今天開始拜廟發送福袋行程,下午到桃園台鐵車站視察春節旅運狀況,順帶將春聯及福袋發放給民眾,現場許多民眾大排長龍。不少民眾看到鄭文燦在街頭、車站等地發放春聯和福袋都相當興奮,直呼太幸運,現場等待領取福袋的隊伍也大排長龍。鄭也親切的和民眾聊天,在車站遇到一名在新竹工作,今日要回家鄉桃園八德的民眾,鄭驚訝地表示「我們同鄉」,順口一問年終多少更逗得現場笑聲不斷,還開玩笑的跟民眾介紹可以把願望「打混摸魚、年終滿滿」寫進福袋裡。 鄭文燦表示,今天是小年夜,因此特別到桃園站、中壢站、內壢站和桃園捷運情控中心視察,主要視察旅客疏運情形,按照過去的經驗,返鄉過年、外地的遊子都非常多,因此在視察時也一同發放春聯與福袋。此外,鄭還說,台鐵的工作人員過年期間要加班相當辛苦,更特別過來慰問。鄭表示,桃園站及中壢站目前正在進行三鐵共構,中壢站現已開工,桃園站正要開工,動線會重整,將開挖站前廣場作為未來的新車站,已請桃園市交通局與台鐵密切合作協調,務必讓未來行車、人行的路線順暢。春節假期開始,桃園市長鄭文燦今日開啟拜廟發送福袋行程,還到桃園火車站向民眾發放春聯、福袋,和民眾祝賀聊天,並視察台鐵春節旅運的狀況。記者陳夢茹/攝影 分享 facebook

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本文来源:宝宝计划破解密码 责任编辑:福彩欢乐生肖官网 2020年01月24日 01:45:01

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